相关书籍 - 十方阅川

相关书籍

相关书籍

首页 / 相关书籍

是情緒糟，不是你很糟：穿透憂鬱的內觀力量

是情緒糟，不是你很糟：穿透憂鬱的內觀力量

擺脫壞心情的8帖長效處方歐美頂尖科學家最新研發生命的喜悅其實是很單純的不要急，靜下心感受，憂鬱的雲霧自然會散開事件和感受都是中性的；如何去解讀它，才...

內觀基礎：從身體中了悟解脫的真相

內觀基礎：從身體中了悟解脫的真相

緬甸馬哈希大師(1904~1982)，二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。本書區分出「寂止禪」與「內觀禪」的差異，並以觀察腹部為修行的簡單對象，由淺入深，...

四念處內觀禪修法1(二版一刷)

四念處內觀禪修法1(二版一刷)

可以實際操作驗證的禪法本書教導修習內觀禪定的人，如何從身體內了解身體，並清晰的理解眼識、耳識、鼻識、舌識，身識怎樣工作，及明白它如何與心聯絡，心是怎樣保留...

内观疗法

《内观疗法》，本书包括：内观的起源、内观的治疗构造、内观疗法的研究方法等内容。

内观之说

《内观之说:心灵和谐的疗法》是对于内观疗法的深入解读。通过一篇篇短文逐渐向读者展开内观疗法的发生、发展，让读者对内观疗法有一个更深入的了解。《内观之说：心灵...

当下的力量（珍藏版）

当下的力量（珍藏版）

《当下的力量》堪称心灵读物经典，英文版自2004年出版至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。本书为中文版第三版。作者埃克哈特•托利在书中引导我们...

当下的力量

当下的力量

《当下的力量》，身心灵大师埃克哈特•托利经典之作，20年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜！被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代最具影响力的心灵...

臣服实验

★从隐居者到上市公司CEO，放手由生命掌舵的“臣服实验”，让他走出了令人惊叹不已的人生，不仅收获了世俗意义上的幸福生活和成功事业，亦得到了心灵的平静； ★《...

《为什么佛学是真的》简体中文版，首次出版！ ★樊登博士——重磅推荐 ★“文津图书奖”得主万维钢——作序解读 ★查理·芒格家族财富管理者、“巴菲特接班人”李录...

正念的奇迹

正念的奇迹

行走时，修行者应当觉知到他正在行走，坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下，躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。...

观呼吸

观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。在本书中，德宝法师开篇指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单...

高效休息法

高效休息法

其实，你累的不是身体，而是大脑科学正确的大脑休息法塑造不易疲劳的大脑 ▎内容简介总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还...

编辑推荐： 20世纪最具影响力的瑜伽大师斯瓦米·拉玛首部简体中文译作《冥想》，一本书讲透冥想本质和修习方法。“冥想让你认识真正的自我，它带来的变化是别的...

正念禅修

正念，是对自己的善意和宽容正念，让人每一秒活在当下正念，助你重新认识和善待一生正念理论正成为全世界的一个热门话题，但它并非只是一种好的想法或聪明的技巧...

心湖上的倒影

心湖上的倒影

丹津·葩默在《心湖上的倒影：给实修者的指导》一书中娓娓道来，如同与好友对谈，讲述实修者可能遇到的困惑，分享自己作为一个独特的女修行者的经验，言语之间透出她对...

大地母亲时代的来临

大地母亲时代的来临

央金拉姆，禅修大师，世界级的心灵音乐家，2011年，获得格莱美音乐奖，是首位获格莱美音乐奖的中国籍歌手。她曾是奇正藏药的创始人，事业巅峰之时，毅然放弃事业...

静坐的科学、医学与心灵之旅

静坐的科学、医学与心灵之旅

你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式，来帮助自己突破各种身心难题。杨定一博士告诉我们，静坐是现代人应对健康问题乃至人生难关的最佳锻炼方式，是必备的求生...

云水一年

三十岁那年，对生活心生倦怠，感到未来一片迷茫的野野村馨，辞去设计事务所的工作，告别女友峰子，决定出家修行——在以严厉著称的永平寺行住坐卧一年，行钵、坐禅、...

应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)

应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)

编辑推荐全球销量超过1000000册，被译为数十种语言。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指...

在《恩主》中，桑塔格对梦境、幻觉情有独钟，让读者看到了作为主人公及叙述者的“我”的梦里人生。在这部篇幅不长的叙述作品中，“我”一共做了十三个梦，这还不包括这...