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瑜伽睡眠實修法

瑜伽睡眠實修法

◎瑜伽睡眠是── 1.有意識地進入深沉睡眠。 2.沒有出現「快速動眼」的現象。 3.腦波呈現一至四赫茲的德爾塔波型。 4.同時又完全能覺知自己周圍的動靜。 ...

太白金星有点烦

太白金星有点烦

太白金星李长庚最近有点烦。天庭和西天联合推出了“西天取经”的重大项目，他受命策划九九八十一难，确保唐僧能安全走完流程，平稳取经成佛。老神仙本以为一切尽在掌...

生命之书

本书是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是最佳入门读物，深入浅出，完整详实。对于已经入门的读者而言，它是深化之...

清醒地活

冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人...

编辑推荐当今世界独具影响力、为你彻底解决内在困惑的佛教上师宗萨蒋扬钦哲仁波切，曾引发中国知识分子学佛热潮。《正见》被誉为宗萨蒋扬钦哲仁波切传达佛法的核心...

箭术与禅心

箭术与禅心

一本奇妙的小书，用文字记述开悟的体验。在禅宗公案和传奇故事中，禅师们在面临无可解的矛盾时，似乎总有一种超越对错二元性的态度，能从中迸出一种全新的东西，我们称...

掌控习惯

从负债2000万到心想事成每一天

从负债2000万到心想事成每一天

本书讲了一个关于差点被梦想压垮的中年男人，从负债2000万成功翻身的故事。在走投无路那一刻，学会用惊人的口头禅改写人生磁场，终于迎来奇迹不断的每一天。作者不...

活在此时此刻

活在此时此刻

这本回忆录讲述了一行禅师的一生。每一个故事都是他真实的生活经历，并告诉我们全心全意地活在此时此刻的意义。如果你身处繁重的工作，感到焦虑或内心迷惘，无法获得平...

与自己和解

与自己和解

你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤...

和繁重的工作一起修行

和繁重的工作一起修行

◆工作是最好的修行。 ◆工作中的一切磨砺，都是你修行的助缘。 ◆一行禅师：当今世上最有影响力的僧人，《佛陀传》（原名《故道白云》）作者。很多人常常抱怨工作...

幸福的陷阱

幸福的陷阱

新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以正念技术为基础的开创性新方法，我...

《内观》作者写作的目的，只是介绍葛印卡老师所教导的内观方法的梗概，希望借此增广对佛陀教导的了解，以及对佛陀教导的精华——内观方法——的了解。遵照乌巴庆尊者的...

自信的陷阱

自信的陷阱

你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了生活中的很多机会？无论是公开演讲、担任领导，还是邀请某人约会，你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战？在...

冥想5分钟，等于熟睡一小时

冥想5分钟，等于熟睡一小时

冥想其实极为简单易学，最初级的冥想，只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。...

当下的力量实践手册（白金版）

当下的力量实践手册（白金版）

《当下的力量实践手册》是《当下的力量》权威实修指南，身心灵作家张德芬倾情推荐！在《当下的力量实践手册》中，埃克哈特•托利提出了“活在当下”的具体修习方法，...

股票深度交易心理学

股票深度交易心理学

这是一本把正念技巧与尖端心理学相结合，为交易者提供一套结构化的交易心理流程的书。我们讨论的重点是交易者面对的心理和情绪挑战，以及可以帮助交易者应对交易心理层...

“活在当下”指南

“活在当下”指南

无论哪个时代，都存在众多“失败的成功者”。他们事业有成、家庭美满、腰缠万贯，却一辈子汲汲营营，忙碌不休，从未体验过长久的快乐与真实的自由。为什么这么多人会做...

硅谷最受欢迎的情商课

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一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程，为何成为硅谷最受欢迎的情商课？一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书？为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼...

思维方式

稻盛和夫的成功方程式：人生·工作的结果=思维方式X热情X能力稻盛和夫称"只有这个方程式才能解读我自己的幸福人生，才能解读京瓷和KDDI的顺利发展，以及日...