作者:乔·卡巴-金2025.08.26

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Author
乔·卡巴-金(Jon Kabat-Zinn)
正念减压疗法创始人,麻省理工学院的分子生物学博士,麻省大学荣休医学教授。他是将佛教正念冥想引入西方主流身心医学界的第一人,始终致力于将这一方法推广至医疗、健康、照护、教育等诸多主流社会领域。截止目前,美国已经有几百家医疗机构为他们的患者提供正念减压课程。
正念减压疗法创始人,麻省理工学院的分子生物学博士,麻省大学荣休医学教授。他是将佛教正念冥想引入西方主流身心医学界的第一人,始终致力于将这一方法推广至医疗、健康、照护、教育等诸多主流社会领域。截止目前,美国已经有几百家医疗机构为他们的患者提供正念减压课程。
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