《禅者的初心》是日本禅宗大师铃木俊隆的经典著作，首次出版即风靡西方，成为乔布斯、庆山（安妮宝贝）等众多名人推崇的心灵指南。

作为首位将曹洞禅带到美国的禅师，铃木俊隆以朴素的语言诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁，而在日常生活的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处入手，教你用“初学者之心”专注当下，像天空一样敞开胸怀接纳生命的风雨，以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对工作与生活。乔布斯深受本书启发，将禅的极简与直觉融入苹果产品设计；作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。

无论是想对抗焦虑、提升专注力，还是探索生命本质，这本跨越半个世纪的禅学经典，都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。

当你想要什么，心就会游荡到别的地方去。当你没有想要获得什么，你会有用的，就是此时此地的身体与心灵。 一位禅师说过：“遇佛杀佛。”如果你遇到的不是一个在当下的佛，就应该把他“杀掉”，如此你才能归复自己的佛性。 当我们能够把身心放在恰如其分的地方，那其他的一切就会跟着恰如其分。 然而，我们通常都会不自觉地试着改变别的东西，而不是改变我们自己，我们都会试着让自己以外的东西变得恰如其分。但是如果你自己不是恰如其分的话，也就不可能让任何东西恰如其分。反过来说，要是你能在恰当的时间以恰当的方式做事情，那万事都会妥妥当当。 “不做的”本身就是一种“做” 什么事情来到，就做什么事情。 “青山白云父，白云青山儿，白云终日倚，青山总不知”