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香气正念:用气味调节情绪与身体的嗅觉疗愈革命

内容简介
introduction
原文摘录
Book Excerpt
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在人类的五种感官中,嗅觉作为独特的存在,其信号先抵达大脑情绪记忆区域,再至皮层,比视听觉等更快影响记忆与身体反应。本书由经验丰富的心理咨询师和临床心理学家撰...

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正心正念
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