作者:

幸福心力:在正念中活出通透人生

内容简介
introduction
原文摘录
Book Excerpt
作者[加拿大] 梅格·索尔特
译者范玲琍、李晓轩、陈雁
出版社中国人民大学出版社
出版年2023-4
豆瓣评分8.3
评价人数38

人生就像在充满不确定性的大海中航行,不知何时袭来的海浪给我们的小船以重击,让我们失去内在的稳定,被焦虑、怀疑、担忧和恐惧纠缠,手足无措。 面对人生的挑战和困...

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正心正念
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