作者:

正念飲食

内容简介
introduction
原文摘录
Book Excerpt
作者Jean Kristeller、Alisa Bon
译者顏佐樺
出版社橡實文化
出版年2017-4-20
豆瓣评分6.7
评价人数47

33個正念飲食法練習,挑除不自覺的錯誤進食模式 要瘦、要美、要健康,關鍵已不在意志力,而在鍛鍊正念力! *本研究獲美國國家衛生研究院(National In...

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正心正念
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